Hříbek je malý prírodný domček (asi 12 m²) na okraji záhrady pri lese v eko-osade na kopci v Bielych Karpatoch, v osade Štefanová pri Vrbovciach na slovenskej strane hranice, medzi Myjavou a Veľkou nad Veličkou. Postavili ho v rokoch 2013–2014 z hliny, slamy a dreva v rámci školy prírodného staviteľstva Petra Skořepu a od začiatku slúži hlavne pobytom v tme. Je zatemnený a zvukovo odizolovaný ťažkými hlinenými omietkami, vetrá sa prirodzene cez zemný register bez prenikania svetla a má vlastnú predsieňku, sprchu a WC. Okolie je tiché: osada leží v nadmorskej výške 520 m, 4 km od najbližšej dediny, bez frekventovaných ciest a so slabým mobilným signálom.
Pobyty prevádzkuje združenie (Eko-osada o.z. / Ekovesnice z.s.) pre svojich členov – členom sa stávate prihláškou a zaplatením zálohy. Združenie výslovne uvádza, že neposkytuje terapiu ani liečebné služby; prístup je skôr duchovno-sebapoznávací (meditácia, ticho, pôst, zdieľanie zážitkov), nie psychoterapeutický. Pobytom sprevádza Luboš Tomíček, životný poradca a vyškolený sprievodca tmou, ktorý chodí raz denne s jedlom a na požiadanie sa s vami porozpráva. Hodí sa pre psychicky zdravého jednotlivca, ktorý chce byť v tme aspoň týždeň a nevadí mu jednoduchá strava ani skromné vybavenie. Páry združenie posiela do väčšieho domčeka Srdce, ktorý sa na pobyty v tme zatemňuje v zime (v lete slúži ako ubytovanie na svetle); ľuďom s psychickými ťažkosťami odporúča iné zariadenie.
Nižší príspevok alebo pobyt zadarmo: na žiadosť, s dotáciou od členov združenia
Cena zahŕňa
Ubytovanie v domčeku Hříbek
Sprievodca (opatrovník) – denná návšteva, konzultácia na požiadanie
Hudobné nástroje (tibetské misy, didgeridoo, bubny), hrazda
Posteľná bielizeň, uterák, karimatka, meditačné vankúšiky, toaletné potreby
Strava sa pripočítava zvlášť (14 €/deň, špeciálna 20–25 €/deň)
Strava
pripočítava sa 14 €/deň, jednoduchá (ovocie, orechy, müsli, ryža, zelenina), nosí sa 1× denne
Jedlo sa nosí raz denne do predsieňky, zvyčajne medzi 9. a 18. hodinou, zakaždým v inom čase.
V domčeku je stále voda (z reverznej osmózy), čaj a ovocie; prvý večer dostanete dve misky müsli a orieškov na celý pobyt.
Môžete dostať aj jedlo, ktoré varia pre seba: jednoduché polievky s čerstvou zeleninou a klíčkami, s minimom korenia, bez cukru a väčšinou bez mliečnych výrobkov.
Špeciálna strava (polievky, kaše, šťavy, bielkoviny, syry, mäso, diéty) za 20–25 €/deň; sladkosti a špeciálnu diétu si prineste.
Dá sa zvoliť aj bez stravy (pôst) za 0 €; odporúčajú ryžovú kúru alebo pôst.
Dĺžka pobytu
odporúča sa od 7 nocí
Web neuvádza pevné minimum pre pobyt v tme, odporúča najmenej 7 nocí, ideálne 8 a viac, pre hlbší zážitok 13 a viac.
Pri bežnom ubytovaní na svetle je minimum 2 noci.
Záloha a platba
rezervácia platí až po zaplatení, výšku zálohy web neuvádza
Po odoslaní prihlášky príde e-mail s inštrukciami, sumou a variabilným symbolom.
Zaplatením zálohy sa automaticky stávate na rok členom združenia (bez ďalších povinností).
Výšku zálohy a termín doplatku web neuvádza, opýtajte sa pred rezerváciou.
Storno podmienky
Web neuvádza stornopoplatky, opýtajte sa pred rezerváciou.
Pri zrušení sa snažia nájsť náhradníka; čím skôr dáte vedieť, tým lepšie.
Zo závažného dôvodu sa snažia vyjsť v ústrety a presunúť termín.
Predčasný odchod: pobyt môžete kedykoľvek ukončiť (nie ste zamknutí), či sa vracajú peniaze za nevyužité noci, web neuvádza.
Zdravotné obmedzenia
Pobyt je určený psychicky zdravým ľuďom.
Kto trpí neurózami, užíva psychofarmaká alebo hľadá psychoterapiu, má sa podľa webu obrátiť inam (odkazujú na Beskydské rehabilitační centrum).
Ďalšie zdravotné obmedzenia (epilepsia, tehotenstvo, lieky a pod.) web neuvádza, opýtajte sa pred rezerváciou.
Ďalšie podmienky
Príchod od 16:00 (výnimočne po dohode skôr), odchod do 11:00.
Deň pred príchodom zavolať alebo poslať SMS s časom príchodu.
Pobyty len pre členov združenia; členom sa stávate prihláškou a zaplatením zálohy.
Hříbek je pre 1 osobu (vetranie je nastavené na jedného človeka); páry a dvojice môžu ísť do väčšieho domčeka Srdce s dvoma izbami (pozri miestnosti; na tmu sa upravuje len v zime).
Zákaz fajčenia, alkoholu, drog a elektroniky (mobil, čokoľvek so svetlom alebo displejom).
Nie ste zamknutí, môžete sa zamknúť sami a pobyt kedykoľvek ukončiť.
Psa alebo iné zviera je nutné vopred ohlásiť, radšej ho nechať doma.
Pred pobytom odporúčajú 1–2 týždne bez mäsa, alkoholu a fajčenia.
V osade nepoužívajú chémiu; web žiada ohľaduplnosť (spomína antikoncepciu, antibiotiká, antiperspiranty, hormóny).
Združenie uvádza, že neposkytuje služby verejnosti ani terapiu.
Certifikovaný životný poradca (life coach), autor knihy Live the Life You Love, prešiel školením na sprevádzanie terapiou tmou.
Pred začiatkom vstupný pohovor a zoznámenie s domčekom; tmu si potom začnete sami.
Chodí 1× denne v rôznom čase; na požiadanie rozhovor a zdieľanie zážitkov (5–60 minút), dá sa dohodnúť aj úplné nerušenie.
V prípade potreby k dispozícii 24 hodín denne.
Zakladateľ eko-osady Petr Skořepa (tel. +421 944 293 223) tam občas pobýva a dá sa s ním dohodnúť konzultácia.
Údaje sme prevzali z webu prevádzkovateľa terapiatmou.sk, naposledy overené 8. 10. 2026. Ceny a podmienky sa môžu zmeniť, pred rezerváciou si ich overte priamo u prevádzkovateľa.. Texty sú preložené z češtiny.
Doprava do centra Tma pri lese Hříbek Vrbovce:
Umiestnenie: malý prírodný domček pri lese v eko-osade na kopci Parkovanie: 0,2 km Vlak: 8 km Autobus: 4 km
Poloha centra Tma pri lese Hříbek Vrbovce na mape:
Ste majiteľom tohto centra a chcete tu mať viac fotiek alebo upraviť popis? Napíšte nám na info@pobytvetme.com.
Tma pri lese Hříbek VrbovceSKUmiestnenie: malý prírodný domček pri lese v eko-osade na kopciParkovanie: 0,2 kmVlak: 8 kmAutobus: 4 kmCena: ≈ 1 562 Kč/noc50 € za noc (ubytovanie a sprievodca) + 14 € za deň jednoduchej stravy; so špeciálnou stravou až 75 €
Tma pri lese Hříbek VrbovceSKUmiestnenie: malý prírodný domček pri lese v eko-osade na kopciParkovanie: 0,2 kmVlak: 8 kmAutobus: 4 kmCena: ≈ 1 562 Kč/noc50 € za noc + strava od 14 €/deň; či pár platí za osobu, alebo za dom, web neuvádza; tma len v zime
Ako sa objednať do centra Tma pri lese Hříbek Vrbovce
Objednajte sa na týchto kontaktoch: web terapiatmou.sk, tel. +421 944 055 013 (Luboš Tomíček), e-mail prirodniubytovani@gmail.com.
A ak by ste neuspeli, môžete využiť tieto voľné miesta v Liečbe tmou pri Kutnej Hore. Nie sú to termíny centra Tma pri lese Hříbek Vrbovce, ale termíny v Lomci pri Kutnej Hore (Česko):
