Ośrodek Sebapoznanie v tme znajduje się w miejscu zwanym Čertenie we wsi Hrušov w powiecie Veľký Krtíš na południu środkowej Słowacji. Pobyt odbywa się w jednym własnym naturalnym domku zbudowanym specjalnie do całkowitej ciemności: konstrukcja ze słomy i drewna, w środku tynki gliniane, na zewnątrz wapienne. W środku jest łóżko, prysznic z ciepłą wodą, spłukiwana toaleta, miejsce do ćwiczeń i poduszka do medytacji, ogrzewanie zapewnia panel promiennikowy, a wentylację rekuperacja. Prowadzi go stowarzyszenie, które według strony działa od 2025 roku; za pobyt płaci się w formie składki członkowskiej.
Podejście jest medytacyjne i nastawione na samopoznanie – cisza, medytacja, pisanie dziennika, łagodny ruch i odpoczynek bez żadnego programu. Przez cały pobyt towarzyszy przewodnik: przed wejściem w ciemność omawia z gościem przestrzeń i przebieg, raz dziennie przynosi jedzenie i chwilę rozmawia, a na koniec pomaga w przepracowaniu przeżyć. Pobyt trwa od 3 do 14 i więcej dni; trzy dni strona poleca jako pierwsze doświadczenie, dla głębszego przeżycia siedem. Sprawdzi się u osób, które potrzebują się wyłączyć po wypaleniu albo szukają spokoju i odpowiedzi w sobie, także u zupełnie początkujących.
Pobyt 5 i więcej dni: 50 €/dzień + wyżywienie 15 €/dzień = 65 €/dzień
Pobyt tygodniowy z wyżywieniem: 455 €/7 dni
Pobyt tygodniowy bez wyżywienia (post): 350 €/7 dni
Parking: bezpłatny przy domku
Cena obejmuje
pobyt w naturalnym domku przystosowanym do całkowitej ciemności
przewodnik przez cały pobyt (przygotowanie na początku, kontakt przy dostarczaniu jedzenia, przepracowanie przeżyć na koniec)
wyżywienie, jeśli je zamówisz (15 €/dzień)
pościel
certyfikat ukończenia pobytu
parking przy domku
Nie ma w cenie: dojazdu do Hrušova, ręczników, przyborów higienicznych i rzeczy osobistych
Wyżywienie
za dopłatą 15 €/dzień, wegetariańskie (bezmięsne), 1× dziennie
Świeże domowe bezmięsne jedzenie dopasowane do pory roku, przynoszone raz na 24 godziny.
Wyżywienie jest opcjonalne – przy poście lub pobycie bez wyżywienia nie płacisz za jedzenie; post jest możliwy po uzgodnieniu.
Strona nie podaje dokładnego składu posiłków ani możliwości diety wegańskiej czy innej; zapytaj przed rezerwacją.
Długość pobytu
od 3 dni
Krótki pobyt 3–4 dni jest pomyślany jako pierwsze doświadczenie z ciemnością.
Dla najgłębszego przeżycia strona zaleca co najmniej 7 dni, możliwe jest nawet 14 i więcej dni.
Strona podaje ceny za dzień; czy „dzień” oznacza noc, sprawdź przy rezerwacji.
Zaliczka i płatność
50% z góry
Zaliczkę wpłacasz z góry według instrukcji, które przyjdą e-mailem po telefonicznym ustaleniu terminu.
Warunki rezygnacji
Rezygnacja 60 dni przed przyjazdem: 30% zaliczki
Rezygnacja 30 dni przed przyjazdem: 50% zaliczki
Rezygnacja 14 dni przed przyjazdem: 70% zaliczki
Jeśli znajdziesz kogoś na swoje miejsce, opłaty za rezygnację nie ma.
Po uzgodnieniu termin można przenieść na inny wolny.
Strona nie podaje warunków rezygnacji na mniej niż 14 dni przed przyjazdem; zapytaj przed rezerwacją.
Wcześniejszy wyjazd: pobyt można w każdej chwili przerwać, datek jest jednak traktowany jako darowizna i nie podlega zwrotowi.
Przeciwwskazania zdrowotne
poważne problemy psychiczne (lęki, depresja, psychozy), ostry kryzys psychiczny, schizofrenia
aktywne leczenie uzależnienia
ciąża i dzieci
nieleczona padaczka i poważne choroby serca i naczyń
choroby przewlekłe wpływające na energię lub sen (np. cukrzyca)
regularne przyjmowanie silnych leków
świeża duża strata życiowa – strona zaleca odczekać kilka miesięcy
W razie wątpliwości strona zaleca skonsultować się ze specjalistą i wcześniej omówić sytuację z ośrodkiem.
Inne warunki
Termin ustala się telefonicznie, e-mailem lub przez WhatsApp; potem przychodzi e-mail z podsumowaniem i instrukcjami.
Elektronikę, zegarek i klucze oddajesz przed pobytem przewodnikowi na przechowanie.
Nie zabieraj perfum, mocno pachnących kosmetyków, książek ani biżuterii.
Zabierz: wygodne ubranie na cebulkę, przybory higieniczne bez intensywnego zapachu, własny ręcznik, dziennik i długopis, ciemne okulary na powrót do światła.
Pościel jest zapewniona.
Pobyt można w każdej chwili przerwać – wystarczy powiedzieć przewodnikowi albo użyć dzwonka w pokoju.
Dojazd we własnym zakresie, po uzgodnieniu odbiór z dworca.
Możliwość bonu podarunkowego (3–14 dni, bez ograniczenia ważności).
Strona nie podaje godziny przyjazdu i wyjazdu ani możliwości pobytu dla par; zapytaj przed rezerwacją.
Opiekun
Strona nie podaje imienia przewodnika ani jego kwalifikacji; zapytaj przed rezerwacją.
Przewodnik jest według strony dostępny przez cały pobyt (24/7).
Przed wejściem w ciemność oprowadza po przestrzeni i wyjaśnia przebieg.
Raz dziennie przynosi jedzenie – jest wtedy czas na krótką rozmowę i dzielenie się przeżyciami; w międzyczasie można go przywołać dzwonkiem.
Na koniec pobytu pomaga w powrocie do światła i przepracowaniu przeżyć.
Dane pochodzą ze strony prowadzącego sebaspoznanievtme.sk, ostatnio sprawdzone 8. 10. 2026. Ceny i warunki mogą się zmienić; przed rezerwacją potwierdź je bezpośrednio u prowadzącego.. Teksty są przetłumaczone z języka czeskiego.
Dojazd do Sebapoznanie v tme Hrušov:
Lokalizacja: naturalny domek ze słomy i drewna w miejscu zwanym Čertenie we wsi Hrušov Parking: 0 km Autobus: 1 km
Sebapoznanie v tme Hrušov na mapie:
Prowadzisz ten ośrodek i chcesz mieć tu więcej zdjęć lub inny opis? Napisz do nas na info@pobytvetme.com.
Sebapoznanie v tme HrušovSKLokalizacja: naturalny domek ze słomy i drewna w miejscu zwanym Čertenie we wsi HrušovParking: 0 kmAutobus: 1 kmCena: ≈ 1 584 CZK/noc65 €/dzień przy pobycie 5 i więcej dni (50 € pobyt + 15 € wyżywienie); przy pobycie 3–4 dni 75 €/dzień (60 € + 15 €). Bez wyżywienia o 15 € mniej.
Jak zarezerwować pobyt w Sebapoznanie v tme Hrušov
Rezerwuj bezpośrednio u prowadzącego: strona sebaspoznanievtme.sk, tel. +421 903 765 656, WhatsApp +421 944 539 696, e-mail info@sebaspoznanievtme.sk.
Jeśli tam nie będzie miejsc, możesz skorzystać z tych wolnych terminów w Léčba tmou koło Kutnej Hory. To nie są terminy Sebapoznanie v tme Hrušov, lecz ośrodka w Lomcu koło Kutnej Hory (Czechy):
