Spiritbalance Sadhana Ashram „Quelle der Kraft” to dom seminaryjny w miejscowości Sasbachwalden na zachodnim skraju Schwarzwaldu, nad Achern (powiat Ortenaukreis). Dom stoi na wzgórzu na wysokości ponad 800 m n.p.m., więc nawet latem jest tu chłodniej; woda pochodzi z własnego źródła. Według strony do odosobnienia w ciemności przygotowano tu osiem specjalnie urządzonych pokoi z łóżkiem i różnymi miejscami do siedzenia, w domu jest też duża sala seminaryjna i pomieszczenie świątynne. Dom jest w pełni wegański, z naciskiem na surowe jedzenie, i wolny od dymu tytoniowego. Dark retreaty prowadził tu wcześniej psycholog Martin Glanert pod nazwą Dunkeltherapie Schwarzwald, dziś prowadzi je Spiritbalance.
Pobyty prowadzi Bharati Corinna Glanert, która zajmuje się medytacją, nauką wedyjską i pracą z energią, a odosobnieniom w ciemności towarzyszy od ponad 14 lat. Podejście jest duchowe i nastawione na samopoznanie (medytacja, świadome śnienie, „aktywacja szyszynki”), ale strona podkreśla też odpoczynek i jasność przy życiowych decyzjach. W cenie jest rozmowa wstępna i końcowa, na życzenie godzinna rozmowa raz w tygodniu oraz całodobowa dostępność przez dzwonek. Zalecają post o wodzie i herbacie, smoothie i inne posiłki zamawia się dodatkowo. Ośrodek pasuje dla tych, którzy chcą swobodnie wybrać długość pobytu (od jednej nocy po kilka tygodni) i chętnie dodadzą do ciemności sesję dźwiękową lub świetlną.
całodobowa dostępność (dzwonek lub pisemna wiadomość)
pościel i ręczniki (wymiana na życzenie), mata do jogi, poduszka do medytacji, ciepłe koce
opaska na oczy Mindfold w prezencie (do wietrzenia przez okno)
filtrowana woda źródlana w pokoju
sprzątanie pokoju na życzenie
parking przy domu
Wyżywienie
za dopłatą: post o wodzie i herbacie 12,50 €/dzień lub smoothie 25,50 €/dzień; wegańskie, surowe
Zalecają pościć przez cały pobyt (woda i herbata); na życzenie smoothie, zupy, sałatki, owoce, chleb lub ryż w cenach jednostkowych.
Dom jest w pełni wegański, z surowym jedzeniem.
Woda źródlana jest w pokoju bezpłatnie.
Strona nie podaje liczby posiłków dziennie – zależy to od tego, co zamówisz.
Długość pobytu
od 1 nocy (według systemu rezerwacji), maks. 90 nocy
Długość wybierasz sam, doradzą ją w rozmowie wstępnej.
Od 31 nocy niższa cena za noc.
Strona nie podaje konkretnej zalecanej długości; doświadczenia gości obejmują pobyty od 2,5 dnia do 21 dni.
Zaliczka i płatność
50% w ciągu 5 dni od rezerwacji
Wysłanie formularza rezerwacji oznacza wiążące zgłoszenie; termin jest zarezerwowany po zaksięgowaniu zaliczki.
Dopłata najpóźniej przed rozpoczęciem pobytu, ewentualnie można od razu zapłacić całość.
Przy odległych terminach można po uzgodnieniu płacić indywidualnie lub w ratach.
Przed rezerwacją oferują bezpłatną rozmowę zapoznawczą; każde zapytanie Corinna ocenia osobiście, płatność online nie jest wymagana.
Warunki rezygnacji
Do 180 dni przed rozpoczęciem: 25% ceny
Do 60 dni przed rozpoczęciem: 50% ceny
Do 30 dni przed rozpoczęciem: 75% ceny
Później i w razie niestawienia się: 100% ceny
Przesunięcie przyjazdu/wyjazdu o dzień bezpłatnie (w miarę dostępności); zmiana na inny termin do 30 dni przed rozpoczęciem za 39 €.
Zalecają ubezpieczenie od rezygnacji.
Wcześniejszy wyjazd: bez prawa do zwrotu pieniędzy za niewykorzystane dni.
Przeciwwskazania zdrowotne
Ostre myśli samobójcze – udział wykluczony.
Pobyt nie jest odpowiedni przy ostrej chorobie psychicznej, psychozie, ciężkiej depresji lub uzależnieniu.
Pobyt nie jest terapią i nie zastępuje opieki lekarskiej ani psychoterapeutycznej; problemy zdrowotne i psychiczne trzeba zgłosić wcześniej.
Przy innych przebytych chorobach oceniają indywidualnie, ewentualnie po konsultacji z prowadzącym terapeutą lub psychiatrą.
Ostrożność przy poście: cukrzyca, ciąża i karmienie piersią, zaburzenia odżywiania, niektóre leki, choroby serca, znaczna niedowaga.
Inne warunki
Przed rezerwacją bezpłatna rozmowa zapoznawcza (telefon lub Skype).
Zakaz alkoholu, narkotyków i substancji zmieniających świadomość; przepisanych leków nie odstawiaj bez lekarza.
Okna możesz otwierać sam, z opaską na oczach.
Nagrywać inne osoby (przewodniczkę, personel, gości) można tylko za ich zgodą; własne notatki i nagrania są dozwolone.
Dyktafon tylko z zaklejonymi wyświetlaczami i diodami.
Zabierz wygodne ubranie, ewentualnie własną poduszkę, dziennik i przedmioty do medytacji.
Na koniec pobytu rano wychodzisz do światła, potem następuje rozmowa integracyjna.
Pary: można zamówić pokój dwuosobowy dla dwóch osób (255 €/noc).
Cennik domu seminaryjnego podaje miejscową opłatę uzdrowiskową 1,90–2,20 €/osobę/dzień; sprawdź, czy płaci się ją także przy dark retreacie.
Opiekun
Bharati Corinna Glanert – właścicielka Spiritbalance, joginka i mistyczka, dziewięć lat mieszkała w Indiach i studiowała naukę wedyjską, nauczycielka reiki; odosobnieniom w ciemności towarzyszy od ponad 14 lat i podaje, że towarzyszyła ponad 2 000 osób.
Strona nie podaje wykształcenia psychologicznego (wcześniejszy prowadzący Martin Glanert był psychologiem, MSc.).
Rozmowa wstępna i końcowa, na życzenie godzinna rozmowa raz na 7 dni; dodatkowa rozmowa w ciemności za 190 €/godz.
Całodobowo dostępne jest wsparcie przez dzwonek alarmowy lub pisemną wiadomość.
Komunikacja po niemiecku i angielsku (strona jest dwujęzyczna).
Dane pochodzą ze strony prowadzącego dunkelretreat.de, ostatnio sprawdzone 9. 10. 2026. Ceny i warunki mogą się zmienić; przed rezerwacją potwierdź je bezpośrednio u prowadzącego.. Teksty są przetłumaczone z języka czeskiego.
Dojazd do Spiritbalance Sasbachwalden:
Lokalizacja: dom seminaryjny (aszram) na wzgórzu nad miejscowością w Schwarzwaldzie, ponad 800 m n.p.m. Parking: 0 km Pociąg: 7,5 km Autobus: 2,2 km
Spiritbalance Sasbachwalden na mapie:
Prowadzisz ten ośrodek i chcesz mieć tu więcej zdjęć lub inny opis? Napisz do nas na info@pobytvetme.com.
Spiritbalance SasbachwaldenDELokalizacja: dom seminaryjny (aszram) na wzgórzu nad miejscowością w Schwarzwaldzie, ponad 800 m n.p.m.Parking: 0 kmPociąg: 7,5 kmAutobus: 2,2 kmCena: ≈ 3 728 CZK/noc255 €/noc za pokój dla 2 osób, tj. 127,50 €/osobę + smoothie 25,50 €/dzień; jednorazowo sprzątanie 85 €
Spiritbalance SasbachwaldenDELokalizacja: dom seminaryjny (aszram) na wzgórzu nad miejscowością w Schwarzwaldzie, ponad 800 m n.p.m.Parking: 0 kmPociąg: 7,5 kmAutobus: 2,2 kmCena: ≈ 4 008 CZK/noc139 €/noc (od 31 nocy 125,50 €) + smoothie 25,50 €/dzień; przy poście o wodzie i herbacie 139 € + 12,50 €; jednorazowo sprzątanie 85 €
Jak zarezerwować pobyt w Spiritbalance Sasbachwalden
Rezerwuj bezpośrednio u prowadzącego: strona dunkelretreat.de, tel. +49 7841 8392410, e-mail info@spiritbalance.de.
Jeśli tam nie będzie miejsc, możesz skorzystać z tych wolnych terminów w Léčba tmou koło Kutnej Hory. To nie są terminy Spiritbalance Sasbachwalden, lecz ośrodka w Lomcu koło Kutnej Hory (Czechy):
