Andrej – na sebe jsem si před pobytem ve tmě nedělal čas nikdy

Predem se omlovam ze svou cestinu.

O terapie tmou jsem cetl clanek pred par lety na internetu a ta myslenka me zaujala. Tam se psalo ze se to exestuje v Nemecku. Ale schvalne jsem nehledal jestli to je tady v CR a nahodou na webu znameho uvidel odkaz na vas web.

Precetl jsem tam info a uz jsem chtel zkusit jak to je. A potom jsem si objednal termin na Vanoce na 1 den. A tim ze jsem vedel docela dlouho dopredu ze tam budu jen 1 den tak nejakym zpusobem jsem si naplanoval na to co tam budu delat.

Kdyz jsem tam dorazil tak mi pekne privital pejsek a potom jsme sli do svatyne.

Na pobyt ve tmě do svatyne

Bylo to kolem obeda. Pred tim jak se zhasinalo zeptal jsem na veceri a mi Tomas sdelil ze donese nejake ovoce. A za nedlouho dones. Ale behem te doby uz bylo zhasnuto a jsem nevim proc rozhodl ze zkusim nic nejist do rana a jen pit vodu. Opravdu z kohouta tam tece takova megoucka a chutna voda jakou jsem v zivote do te doby nepil. Tak jsem si napil a usnul. Podle mne jsem spal kolem 1-1,5 hod. A kdyz se probudil tak zacal jsem delat to co jsem mel v planu. Ruzne cviceni a meditace. Pak jsem usnul zase ne na dlouho. Pak po probuzeni mi se objevili myslenky jaka informace pro mne bude uzitecna a co mam potom precist. Potom jsem nejaku dobu jen sedel a vsimal sam sobe. A byl to zajimavy pocit ve tme a tichu. Ted si uvedomuji ze takovy pocit tezko ziskat v kazdodennim zivote. Vzdycky mas nejaky zvuky a nebo svetlo. Neved jsem kolik je hodin a kdy ten pobyt skonci. Tak ze jsem stridal nekolik krat ještě sen , cviceni a vsimani samoho sebe. Mel jsem sve ukoly splnene a uz jsem zacal zkusit pochopit kolik je priblizne hodin ale marne. A v tu dobu Tomas zaklepal na dvere ze je uz cas jit ven.

Potom jsem nasel tu informace, co mi napadla za pobytu ve tme a pochopil jsem kterym smerem mam se rozvijet dal. Sice jeste neubehlo hodne casu ale uz jsou nejaky vysledky ze kterych mam radost.

Tak ze vsechna potrebna informace je v hlave ale tim ze v kazdodennim zivote clovek obvykle nevenuje sam sobe takovym zpusobem a neudela na sobe tolik casu tak se zahrabe do rutiny a zije neuplne svuj zivot.

A tato dulezita informace ceka nez se k ni clovek dostane potom co vyridi slozenky, prace, vztahy v prace a rodine atd. Tak ze v podstate nikdy ☺.

Pobyt ve tmě byl zajímavá zkušenost

Na zaver napisu ze je to hodne zajimava a dobra zkusenost nebo da se rict i zazitek. A hlavne to je fakt jako terapie ktera pomaha v zivote. Kdo o tom vaha tak muzu jen doporucit udelat jedno ze spravnych rozhodnuti ve svem zivote a jit do toho. A ohledne delky pobytu je to individualne.

Dekuji Tomasi a Lence a vsem, kdo se podilil na tom projektu a na vystavbe svatyn.

Andrej

Zdroj: Léčba tmou

Více informací o centru Léčba tmou u Kutné Hory.